Уважаемые родители! Наши дети живут и взрослеют в современном мире, где существует много сомнительных соблазнов и реальных опасностей. Сегодня вашему ребенку могут предложить наркотики, одурманивающие и потенциально опасные вещества в школе, во дворе, на вечеринке и даже в спортивной школе.
Как уберечь сына или дочь от наркологических проблем? Универсального рецепта, к сожалению, не существует. Но некоторые дать можно.
- При уборке квартиры обратите внимание на предметы, которые могут быть связаны с употреблением наркотических и одурманивающих веществ. Это: шприцы, иглы, смятая фольга, маленькие ложечки, самокрутки, трубочки, законченные пипетки, кусочки ваты, самодельные приспособления из пластиковых бутылок или алюминиевых банок, маленькие пакетики с сушено травой, шариками, порошком, разноцветные таблетки с выдавленными на поверхности картинками, мелкие квадратики бумаги или ткани, тюбики клея, целлофановые пакеты с резким запахом;
- Запомните признаки наличия состояния опьянения различными наркотическими средствами: нарушение сознания, изменение настроения, нарушение координации движений, изменение поведения.
Состояние опьянения с преобладанием явлений торможения нервной системы:
- общая вялость,
- малоподвижность,
- сонливость,
- бледность,
- смазанная нечеткая речь,
- нарушение координации походки,
- эмоциональная заторможенность,
- безразличие,
- апатия.
Состояние опьянения с преобладанием явлений возбуждения нервной системы:
- преобладает психическое и двигательное возбуждение,
- избыточная активность,
- непоследовательность в действиях,
- затрудненная концентрация внимания,
- многословие,
- убыстренность речи,
- смешливость без причины,
- иногда раздражительность, гневливость.
Признаки употребления наркотических средств:
- неадекватное поведение,
- беспричинный смех или слезы,
- потеря чувства страха,
- невозможность сосредоточиться и ориентироваться в пространстве,
- галлюцинации,
- чувство тревоги, панические атаки,
- частичная или полная потеря контроля над собственными действиями.
Как и что рассказать ребенку о ПАВ
Не держите ребенка в информационном вакууме – он заполнит его из других источников (улица, сверстники, Интернет и т.д.), и не факт, что они будут достоверными и адекватными. Постарайтесь дать ребенку правильное представление о медицинских, социальных и правовых последствиях употребления ПАВ.
Поводом для начала разговора могут послужить ситуации из жизни знакомых людей, фильм, в котором затрагивалась тема наркомании, алкоголизма или статья в газете. Основной акцент обсуждения лучше сделать на том, как употребление ПАВ может отразиться на значимых для подростка ценностях, причем беседу не нужно превращать в монолог родителя. Самое разумное – это организовать обмен мнениями, в ходе которого родители тактично могут повлиять на взгляды подростка. Не нужно заострять внимание ребенка на эйфорическом эффекте, вызываемым различными одурманивающими веществами, а также технологии их приготовления и применения. Ошибочно угрожать подростку наказаниями в случае возможной пробы ПАВ, иначе такая угроза сама по себе может стать провокацией. Не стоит даже из лучших побуждений стремиться запугать ребенка, преувеличивая опасность употребления ПАВ, так как это может вызвать у подростка недоверие к сведениям, получаемым от взрослых.
Живите не рядом, а вместе с ребенком
Семейная профилактика должна заключаться не только в беседах об опасности одурманивающих веществ. Намного важнее сформировать у ребенка жизненно важные навыки (умение конструктивно общаться, адекватно вести себя в стрессовой ситуации, умение говорить «нет», противостоять психологическому давлению и т.п.), дающие ему возможность решать возникающие проблемы и реализовать свои потребности, не прибегая к ПАВ.
Поощряйте подростка в его интересе к любой деятельности – общественной, спортивной, творческой. Не препятствуйте, когда дети начинают пробовать множество кружков и секций, не задерживаясь надолго ни в одном из них. Это нормально, таким образом они примеряют на себя различные виды деятельности, набираются опыта и самореализуются.
Всегда показывайте ребенку, что вы его любите – словами, объятиями, улыбкой, поощрением. Воспитывайте в нем самоуважение и осознание собственной ценности, значимости для родных и близких. Старайтесь как можно больше интересоваться делами и жизнью ребенка, выстраивайте доверительные отношения.
Доверяй, но проверяй
Адекватный родительский надзор является хорошим сдерживающим фактором употребления ПАВ. Если подросток будет знать, что его проверят, то он лишний раз подумает, прежде чем пробовать алкоголь, табак, наркотики. Каждому родителю необходимо знать круг общения своего ребенка, поэтому постарайтесь познакомиться с друзьями вашего сына или дочери. Помните, что запрет на общение можно использовать лишь в самых крайних ситуациях, когда у вас не остается сомнения в том, что влияние этого человека опасно для вашего ребенка.
Даже следуя всем этим рекомендациям, нельзя исключить возможность пробы подростком психоактивных веществ. В этой ситуации надо четко представлять, что проблема, с которой столкнулась семья, достаточно серьезная, чтобы рассчитывать лишь на собственные силы. Чем раньше вы обратитесь за помощью к специалистам, тем больше шансов помочь подростку избежать медико-социальных последствий употребления ПАВ.
При подозрениях и выявленных фактах, не медлите, обращайтесь за помощью к специалистам: г. Ярославль, ул. Кудрявцева, д.10 www. yaoknb.ru
Не оставайтесь со своей проблемой одни!
Вместе мы справимся!
По материалам Ярославской областной клинической наркологической больницы. Шешнина Н.А., специалист по социальной работе ГБУЗ ЯО ЯОКНБ.